"A maior descoberta da minha geração é que os seres humanos podem alterar suas vidas alterando suas atitudes mentais"
William James
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Se VOCÊ veio até aqui, a este site, é porque sentiu dificuldade para lidar com uma situação ou teve algum desconforto psíquico, como ansiedade, alteração de humor, dificuldade de relacionamento interpessoal, timidez, medo, angústia, frustração, entre outros.
É possível que VOCÊ também tenha sentido alguma manifestação orgânica desagradável, isso acontece quando o estado emocional fica alterado por tempo prolongado e a química do corpo precisa se modificar, buscando adaptação aos novos hormônios necessários. É o alerta do corpo para que alguma providência seja tomada e se evite uma doença psicossomática.
O primeiro passo foi dado com o acesso e leitura deste site. Agora VOCÊ só precisa dar o segundo passo: Agendar uma primeira sessão para entender o trabalho da terapia psicológica e como esse recurso pode lhe proporcionar bem-estar e realização.
Eliana de Siqueira
Tenho formação superior em Psicologia, pós-graduação em Psicoterapia Psicanalítica pela USP, em Psicossomática pela FACIS-IBEHE e em Administração de RH pela FGV-PEC.